おはようございます。鍼灸師の速水です。
いまや、全国区で大変になってきましたね∑(ﾟдﾟ；)
新型コロナウィルス（COVID-19）により、北海道は緊急事態宣言により外出を控えるようにとなったため、本日と明日はお休みします。
新型コロナウィルス（COVID-19）
潜伏期間は1~14日で平均5.8日。発症早期は発熱・鼻汁・咽頭痛・咳嗽といった非特異的な上気道炎の症状のため診断が難しいそうです。発症早期から、または上気道炎症状に続いて肺炎を合併することがある。肺炎を合併する事例では、両側性の胸膜下の浸潤影・すりガラス影が特徴的（https://www.kansensho.or.jp/ref/d77.html より COVID-19は両方の肺炎になるって（なりやすいのか？）ところがいつもの肺炎と違うところです
外出は控えて健康維持のためにお灸はいかがでしょうか？マスクは売り切れてますが、ドラッグストアにはお灸はまだ売ってます∑d(ﾟ∀ﾟd)
お灸のすごいところは、COVID-19が蔓延する前から世界に注目されておりまして、それがアフリカです。アフリカでは結核がいまだに蔓延しておりまして、2008年にチャリティ団体がモクサアフリカを発足し、「結核治療におけるお灸の有効性」を軸に活動しています。（https://www.moxafrica-japan.com/about より）
かつて有効な薬もなかった日本（1900年代）で、結核治療としてのお灸が数多の日本人の命を救ったこともあります（その時、お灸を広めた先生が原志免太郎先生です）
結核とCOVID-19って違うじゃん（細菌とウィルス）って思いますが、東洋医学では、証としてはさほど変わらないのでお灸でも効果があると思います。
お灸により免疫機能、代謝機能などを高め、病気になりにくい身体を作ることが知られています。（なぜ、そうなるのかは立証されていませんが、2000年ほどの歴史がありますからエビデンスはないけど実証はされています）
私は自宅で、透熱灸(とうねつきゅう)
気を病むと、体にも影響が出ますので、焦らず自分の体に向き合って休日を過ごしてみてはいかがでしょうか？